川崎市武蔵中原駅のヨガ&タイ古式スタジオ

インストラクター

Ray
Ray

Ray

東京生まれ。

ネイリストとして活動中に、ストレスや薬品によるアレルギーを発症したことがきっかけでヨガをはじめる。
ヨガの深い呼吸やアーサナを行うことで、心身ともに開放されていくことを実感し、心の在り方の変化に気付く。

その後、スポーツインストラクターを経て、ヨガ講師に転身。
各地のヨガスタジオにて、様々なヨガクラスを担当する。

マタニティヨガ、シニアヨガの分野では、指導者養成講座の講師としても活動。
自身も一児の母であり、妊娠・出産経験をもとにした、分かりやすい講義に定評がある。

2012 年より現在に至るまで
原宿「Yoga Padma Rishikesh」主宰
Yukako 師
http://yogapadma.jp/
のもとで、アイアンガーヨガを学び続けている。


全米ヨガアライアンス認定講師 E-RYT200 シニアヨガ指導者養成講座修了
骨盤調整ヨガ指導者養成講座修了
Under The Light Yoga School リストラティブヨガ Level1 修了
Janice Clarfield マタニティヨガティーチャートレーニング 35 時間修了
クリパルジャパン 85 時間マタニティヨガ教師トレーニング修了


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